Massages & soins ayurvédiques
Huiles chaudes, poudres de plantes et techniques traditionnelles pour relâcher les tensions et retrouver une sensation d’harmonie.
Voir les soins →Ayurveda • Yoga • Relaxation sonore
Retrouvez votre équilibre naturel
Des soins personnalisés pour prendre soin du corps, apaiser le mental et revenir à soi, dans un espace chaleureux près de Cherbourg.
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Une approche douce et personnalisée
Je vous accompagne à travers l’Ayurveda, le yoga et la relaxation sonore. Chaque séance est adaptée à vos besoins, à votre rythme et à ce que vous traversez au moment du rendez-vous.
Consultations ayurvédiques
Un bilan global de votre digestion, de votre sommeil, de votre énergie et de vos habitudes, suivi de conseils personnalisés.
Découvrir le bilan →Yoga & relaxation sonore
Des séances en petit groupe pour remettre le corps en mouvement, respirer, apaiser le mental et revenir à soi.
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L’esprit Prema
Un lieu intime, pensé pour ralentir
Prema signifie amour. C’est dans cet esprit d’écoute, de douceur et de respect que je vous accueille. Les soins corporels sont réalisés avec des huiles et plantes biologiques, dans une ambiance calme et enveloppante.
Une infusion ayurvédique vous est offerte après chaque soin corporel pour prolonger ce temps de retour à soi.